Eine kleine Auszeit vom Familienalltag
Kurs für Eltern lädt zum Durchatmen ein
Familienleben ist wunderschön – aber manchmal auch ganz schön trubelig. Zwischen Arbeit, Haushalt und den Bedürfnissen der Kinder bleibt oft wenig Zeit, um selbst zur Ruhe zu kommen. Genau hier setzt das Angebot des Familienservice der Ev. Jugendhilfe Schweicheln an: Der Kurs „Entspannung für Eltern – Eine kleine Auszeit vom Familienalltag“ lädt Mütter und Väter zu eineinhalb Stunden Me-Time ein.
Am Mittwoch, 3. Dezember, von 19 bis 20.30 Uhr, zeigt Kursleiterin Jutta Zauche im Siebold-Haus, Verbundstraße 10, in Hiddenhausen, einfache, aber wirkungsvolle Entspannungstechniken, mit denen sich Stress abbauen und neue Energie tanken lässt.
„Viele Eltern kümmern sich den ganzen Tag um andere – jetzt dürfen sie sich einmal selbst etwas Gutes tun“, sagte Zauche.
Anmeldung unter 01520/9080482 oder per E-Mail an zauche@ejh-schweicheln.de oder über unser Online-Anmeldeformular.
Die Teilnahme ist kostenlos. Der Kurs ist ein Angebot des Familienservice der Ev. Jugendhilfe Schweicheln im Rahmen der Elternschule.